Mudando a forma

Mudando a forma de pensar você muda a forma de viver!

Muitos passos pra frente :)

Como eu ouvia a Xuxa dizer quando eu era pequena: querer, poder e conseguir. É assim que tenho pensado ultimamente. E é assim que tenho agido.

É tão bom ver as pessoas te olhando e olhando de novo pois estão estranhando a sua aparência, a segunda olhada é pra ver se estão realmente vendo direito hahaha, e aí elas dizem: nossa você está ficando fina 🙂

Mas é melhor ainda ver todas as roupas ficando extremamente folgadas, já tive que mandar meus uniformes para ajuste, estavam parecendo roupa de palhaço de tão largas hahaha.

Eu jurava que hoje quando fosse me pesar eu iria me decepcionar, afinal de contas estou há mais de uma semana longe da academia por culta de um resfriado que insiste em não ir embora. Tenho dormido muito mal, acordo destruída sem respirar direito, tenho sentido muito sono na parte da tarde, no trabalho está puxado, as vezes me pego “pescando” e isso pra mim é pessimo, me sinto muito mal pois parece que não estou rendendo tanto quando poderia. Enfim, tá feia a coisa… Mas…. quando fui me pesar hoje pra minha surpresa eu tinha emagrecido mais 600g em 6 dias.

E isso me fez concluir que realmente a reeducação alimentar é o melhor método pra perder peso, e manter o peso. Embora estivesse completamente sem apetite continuei fazendo todas as minhas 6 refeições diárias, com as mesmas quantidades e, ao contrário do que imaginei, eu perdi peso.

Eu estou bem feliz e animada. Assim que estiver 100% recuperada volto aos meus exercícios.

Fiz uma foto essa semana e fiquei bem surpresa com o resultado, mas a surpresa maior foi comparar com uma foto que foi tirada no início de setembro.

Primeiros 8kg eliminados.

É isso aí, seguir em frente, um dia de cada vez, pequenas conquistas diárias que em breve se transformarão na minha grande vitória.

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3 opiniões sobre “Muitos passos pra frente :)

  1. Vanessa em disse:

    Parabéns minha irmã! e pode ter certeza que cada 100g vai fazer muita diferença! Super beijo pra você e FORÇA!

  2. AEEEEEEEE!!!!! Que maravilha!!!!! Parabéns!!!!
    Me dá muito ânimo ler e ver os seus resultados!!!
    Bjux

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